Привет!В начале года мы часто принимаем решения. Учить язык. Заниматься чаще. Не бросать через неделю.
Но работает не само решение — работает привычка. |
Привычка — это не «каждый день по часу». Это когда возвращаться легко. Когда не нужно уговаривать себя. Когда язык становится частью дня, а не отдельным пунктом в списке дел. Кстати, несколько полезных слов на английском, которые отлично описывают эту идею: — habit — привычка — consistency — регулярность — routine — устоявшийся ритм — to stick with something — не бросать, продолжать Именно из таких простых вещей и складывается результат. Не из вдохновения, а из повторяемости. | Сегодня не обязательно делать много. Достаточно просто вернуться — и дать привычке шанс сформироваться. |
Лео поддерживает 🦁 Так, как удобно именно тебе. |